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减肚子最有效的7大方法 瞬间瘦腹

2013-01-31 来源：未知 责任编辑：娱乐 点击:次

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　　1、抬头挺胸缩小腹。

　　时刻注意抬头挺胸收腹，把姿势站对站好了，就可以让你看起了瘦了好几斤，腰围好像减少了好几寸喔！同样的道理，你要是不站直，任由你的小腹突出，当然看起来一点都不fit！

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